随着信息技术的不断发展，各行各业产生的数据也在不断增加，人们的生活水平不断提高，但是现今很多人在饮食上出现各种不良现象，因此他们的营养状况已显现出巨大漏洞，由于平时不注重营养饮食及营养的均衡摄入，许多人体质下降，处于一种亚健康状态。然而他们对此并没有察觉，即使有一些人去健身望弥补此漏洞，但是除此之外，了解并合理地按照健康食谱饮食也是很重要的。为改善此状况，为了更好地给每一位健身的用户提供最合理的饮食安排，我们收集每位用户的个人信息和每日的健身量，为他们推荐最优食品搭配。

 

课题研究方案和主要内容

本课题意在探究健身用户的健身状况和个人身体信息，根据这些信息去提供适合他们的饮食。随着人们生活水平的不断提高，人们对形态美的追求，许多人会去健身保持自己的身材，健身是一部分，与此同时，适合健身者的饮食也是很重要的，人们对自己的饮食也是很在意的，健康饮食与健身相结合，才是最健康的生活方式。本系统是用vue技术实现健身食谱的设计，该系统实现用户的注册、登录、登出，用户可以修改密码或者注销账号，每天录入自己的体重、体脂和运动量，系统可以根据这些信息为用户提供合理的饮食搭配。同时用户可以在该系统中充值享受优惠，我们会为这些用户推送新产品和其他项目。

课题研究方法及技术途径

（一）研究方法

（1）文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面了解课题的内容

（2）实证研究法：首先确定该项目的需求，再根据需求来制定大概框架，然后再根据项目需求，依次实现每一个功能，在实现完一个功能之后，检测是否符合需求，是否存在bug，倘若有漏洞则进行修复，没有就再实现下有一个功能。最终使产品成型。并根据用户需求的变化实现迭代升级。

（3）用户调研法：通过对社区中的用户作问卷调查，吸收用户对健身食谱的想法以及不足。

（4）开源项目分析法：分析开源的项目，整合技术，融入到自己的程序中，使得程序更加优秀，减少问题的出现。

（二 ）技术途径

（1） vue框架技术

（2） 数据库技术

（3） 网页制作技术

实施计划

（2021.1.1-2021.1.31）：

（1）查阅资料，调研与毕业实习，外文翻译，撰写文献综述，完成开题报告等；

（2）系统可行性分分析、需求分析，汇报、评审与交流等； 

（3）数据库设计、概要设计，汇报、评审与交流等

（2021.2.1-2021.3.31）：

（1）详细设计、编码与测试，汇报、评审与交流等；

（2） 进行集中的毕业设计中期检查答辩等；

（3）编码、系统集成与测试，汇报、评审与交流等；

（4）系统联调、界面美化、系统总结等；

（2021.4.1-2021.4.30）：

（1）撰写毕业设计论文初稿等；